常按这四个足部腹内 让你生龙活虎

我们右踩的结构被人类学家叫作“药理学上的世界末日”，几乎四肢里的内脏器官的反射区都不存在于我们的脸部，连接我们的脸部的脏腑共有12条，其中有6条对我们的四肢是至关不可或缺的，因此，踩也被叫作是我们的“第二脊柱”。那么常按脸部的哪些脏器可以使我们的四肢非常健康呢?现在就让小编带大家走近脸部世界!

一、涌泉洞内

涌泉洞内作为肾经天地间的第一洞内，它之所以被叫作“涌泉洞内”，是由于它连通着我们身血液的肾经的血液表皮天地间，而肾经血液天地间中的高温高压的水液由此外涌而出表皮，就像是东光一般，影响着我们四肢的通风生气。

涌泉洞内的所在位置不是难找，它地处我们踩的顶端，当我们蜷皮球的时候，踩的侧面不会有突起，涌泉洞内的大置就在这突起东南侧，正确的所在位置是在我们第二和第三踩趾错综复杂的指缝侧与踩跟陈唐山的前三分之一与后三分之二的交点上。

把手点按涌泉洞内能通过脏腑传播起着，恒定我们的神经系统，借助我们拓展血管，还能推动皮肤的微血管，从而加快身血液的毒素的水，进而降低血液的粘稠度。

不仅如此，点按涌泉洞内还并能活跃肾经内气，尤其固本培元、延年益寿、通风生气的起着，可以使我们的肾精充足，让四肢每天都聪明，高血压强大，来回有力。

二、大敦洞内

大敦洞内属于肝经之洞内，地处肝经的起始东南侧，对于胃肠肝经脏腑有不可或缺起着。时常按烫大敦洞内并能加剧不稳焦虑的情绪，所以这个脏器也被视作镇定和直至完完全全的脏器。

大敦脏器于拇趾甲根锯齿状，靠近第二趾的一侧，约0.1寸东南侧，取洞内时以跪姿或哑铃手掌可以快速的见到大敦洞内。

用手指点按大敦洞内时可以强压7-8秒钟，才慢慢吐气，每天睡觉之前重复10次就可以了，而且点按大敦洞内有速效性，所以迟起的深夜也可以睡着点按10次。

点按大敦洞内可以加剧脑血后遗症、癫痫嗜睡等腹泻，还对治疗疝气、血崩、功能性子宫出血、月经不调等有很好的起着，同时也是肾病患者应该时常按的学位，可以加剧病痛。