月经不调的危害后果具体有哪些呢？

　　女性是非常容易得有月经不调的，在平常生活中，由于很多女性不注意生活方式和行动的正确性，致使月经推延、月经少或多、闭经等不同的症状，1旦发现月经不调的症状，1定要到正规医院及时医治，避免月经不调致使的危害。1起来了解长时间月经不调会有哪些危害吧。

　　危害1、月经不调致使不孕：月经不调常常是由妇科病引发，这些疾病如果不及时医治，就会致使不孕。

　　危害2、月经不调引发病情恶化：很多女性月经不调是由某些妇科病引发，其中最多见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时医治就会致使病情恶化。

　　危害3、月经不调致失血性贫血：月经不调的危害可由于长时间月经过量或不规则出血，致使失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者还有可能危及生命。

　　危害4、月经不调影响女性身心健康：30岁左右的女性：皮肤明显出现色斑、松弛、昏暗无光、毛孔粗大、粗糙等不正常现象，不利与女性体内的代谢排毒，易衰老和引发不孕。30⑷0岁之间的女性：出现内分泌紊乱，女性第2性症明显衰退、减弱，乃至提早出现更年期症状。40⑸5岁之间的女性：出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力降落、记忆力消退、骨质疏松等更年期症状。55岁以上的女性：出现多汗、皮肤潮红等，肾功能大幅降落，卵巢基本萎缩、卵巢功能衰退等。

　　那末，应当怎样调理月经不调呢?

　　1、月经不调的护理还有减缓工作中的压力，让心情放松。

　　2、注意保暖，特别是在经期，应避免淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等都是月经不调的护理方法。

　　3、改良不良的生活习惯、环境因素和精神因素，以避免影响到性腺轴而引发月经不调。

　　4、月经不调的护理方法有常常参加锻炼，如游泳、跑步、快走、有氧操等，由于运动可以增强体质、保持体形，还可以减缓精神压力。

　　5、切勿滥用药物，不吸烟，不要盲目减肥也都属于月经不调的护理。

　　6、月经前后不定期，经色淡少质量稀，伴带下清稀，腰部酸痛、头晕耳鸣者属肾亏，宜多休息，控制房事来医治月经不调，可多吃猪腰、禽蛋类食品。

　　7、月经先期，不要吃辛辣、煎炸等助火东火的食品。体制虚的人要注意加强营养，多吃肉禽、奶类食品，如果量比较多则应当卧床休息。

　　8、精神上要保持健康，要保持心情舒畅，学会自我调理情绪，避免各种不良的情支刺激，注意调护来医治月经不调。

　　看来，月经不调如果不及时 医治将会致使很多问题的出现，其中月经不调致使不孕，也是卵巢疾病最明显的症状之1，所以建议广大女性朋友如果本身出现月经不调，1定要尽快医治，避免不孕。